La Fórmula Anti-Ansiedad
Cómo Eliminar La Preocupación y Vivir Una Vida Sin Pánico.
"La Fórmula Anti-Ansiedad" es perfecta para aquellos que quieren superar la ansiedad de una vez por todas, ¡para que puedan vivir una vida libre de estrés! La ansiedad es uno de los principales obstáculos que impiden que alguien alcance su máximo potencial.
Este es un obstáculo común que nos impide alcanzar el éxito en la vida personal y profesional... ¡Y la mayoría de las personas no tienen idea de cómo superarla! Esto es lo que este plan de transformación está aquí para ofrecer: SOLUCIONES.
Descubrirás todo lo que necesitas saber sobre cómo superar la ansiedad, los miedos y la depresión: Estrategias probadas y poderosas para superar tus puntos estancados, cómo enfrentar tus demonios internos, el plan de acción paso a paso para superar la resistencia al cambio, cómo silenciar tu miedo... y mucho más esperando ser descubierto dentro de este plan.
Si quieres superar tu ansiedad de una vez por todas... entonces esta es la guía definitiva de éxito que has estado buscando.
Aquí están las cosas que descubrirás en este libro:
- +20 Hojas de trabajo poderosas, prácticas y efectivas
- Técnica de terapia clínica probada para abordar lo que desencadena tus ansiedades. (Revelado en el Capítulo 1)
- 5 pasos simples y fáciles para superar cualquier obstáculo en la vida.
- Una técnica de escritura en diario simple y efectiva para superar la ansiedad.
- Cómo deshacerte de tus MIEDOS más grandes y volverte imparable.
- Cómo identificar los sistemas de creencias que te impiden tomar acción.
- 11 síntomas y signos corporales comunes de ansiedad que necesitas conocer.
- Los pensamientos ‘distorsionados’ que te paralizan.
- Por qué evitar tus miedos solo empeorará las cosas. Haz esto en su lugar (Revelado en el Capítulo 5).
- 9 pasos prácticos para actuar sobre tus miedos y convertirte en la mejor versión de ti mismo.
- Cómo bloquear tu mente de obsesiones negativas que causan sentimientos ansiosos profundos.
- Cómo el perfeccionismo y las expectativas ajenas pueden causar agotamiento y desencadenar ansiedad.
- Soluciones rápidas para superar contratiempos usando consejos súper efectivos.
¡Adquiere el libro hoy y reinventa tu vida!